Altona Mädels

[MissMerlin]

Desire sorry ich glaube deine Diät Tipp´s hatte ich eben überlesen

[bummelchen]

guten morgen

konnte mich gestern nicht mehr melden war ständig unterwegs und dann war ich abends zumüde.

ich muss heute um 14.00uhr in privat klinik sein.

dann ca. 15.00uhr ist die op und wenn alles gut geht. kann ich spätabends nachhause.

grüsse euch alle sehr lieb

[Gast]

Morgen Alice,

ja, ich faste regelmäßig. Einmal in der Zeit Frühjahr/Sommer und einmal Herbst/Winter. Was muss man dabei tun? Also, es gibt verschiedene Formen des Fastens. Und ich habe die Form des Eiweiß/Enzymfastens für mich gewählt, weil ich mich sehr gut damit fühle. Es gibt ein Buch darüber, die Markert-Diät, vielleicht hast du ja die Möglichkeit, dich da mal rein zu lesen. Da kannst du alles nachlesen, wäre jetzt ein wenig viel, dir hier alles zu erklären.
Ganz kurz nur, die Markert-Diät ruht auf zwei Säulen, einmal reines Saft-und Flüssigkeitsfasten, unterstützt durch hoch wirksame Nahrungsergänzungsmittel, und zweitens, ein leichtes Gymnastikprogramm mit statischen Übungen.
Du musst auch den ersten Tag des Fastens ein pflanzliches Abführmittel zu dir nehmen und dich entlehren. Ganz wichtig, denn alles alte, körperbelastene muss aus deinem Körper raus. Ist nicht so schlimm Ja, und wenn du das hinter dir hast, gehts an den Drink ran. Diesen teilst du dir in zwei bis drei Mahlzeiten auf. Und in den Drinkpausen trinkst du Gemüsebrühe. Soviel wie du magst. Und natürlich trinken, trinken, trinken.

Ich habe nie ein Hungergefühl verspührt, nur hatte ich später einfach das Verlangen, endlich wieder etwas kauen zu dürfen. Denn es ist gaaaanz wichtig, dass du keine feste Nahrung zu dir nehmen darfst. Du wüdest das ganze ausgeklügelte Systhem unterbrechen, und der Erfolg ist nicht gegeben. Auch kein Kaugummi!

Also, schau mal nach dem Buch, oder kauf es dir, wenn du meinst, das wäre auch was für dich Zum Abnehmeffekt kann ich dir soviel sagen, ich nehme in 10 Tagen ca. 6-8 kg ab. Ich faste nie länger als 14 Tage, viel länger soll man auch nicht.

Tschüssi.

[Hanni]

Hallöchen!!!

Sagt mal - wißt ihr auch eine Diät zum ZUNEHMEN!!!!!
Wäre ja zu scfön - Schokolade und Chips bringen es bei mir nicht - auch keine Hormone usw.

Bummel: Hoffentlich hast Du Deine OP gut überstanden.

Missi: Danke für Deine Erklärung wegen Zech, jetzt habe ich es verstanden, was der Unterschied ist.

Stefine: Alles Gute!!!!

Alice: Hoffentlich wirkt Deine Elefantendosis, meine Güte!!!

Und mir geht es einfach supergut, fühle mich so wohl bei der Arbeit und das Leben ist schön ohne Medis und Warterei!!!!

[Gast]

Huhu

Yassi,da mit den Fasten könnte ich nicht.Ich esse viel zu gerne.Aber ich habe letzten Monat auch 3 Kilo abgenommen,aber ich weiss nicht warum.

Desire,Titanic läuft aber nicht mehr lange.

Alice,ich war vor ca.6 Wochen bei der Kartenlegerin.Bis jetzt ist nur eine Sache eingetreten.Aber ist ja noch Zeit und ich glaube auch daran, weil sie mir gleich zum Anfang etwas sagte was ausser Micha und mir niemand wissen kann.

Bummel,alles gut gelaufen?????????

Missi,ich hoffe doch das ihr noch einen Versuch bekommt

Hanni,was macht die Arbeit??????????????
Bleibt es bei morgen???????????

Stefine,wieviel Zeller hast Du denn bekommen??????????????

Und für alle:

[Hanni]

[color=green]Chrissi: Das klappt morgen auf jeden Fall, egal ob ich arbeite oder nicht, bin ja schon um 16:30 Uhr zu Hause.

Ich habe aber schon Wochenende, weil meine drei Tage schon um sind. Ab nächste Woche arbeite ich dann aber montag, dienstags und donnerstags. Aber morgen ist Betriebsausflug, da wurde das auf heute vertauscht.[/color]

[Stefine]

Huhu !

Meine Kleine hatte gestern Fieber, deswegen melde ich mich erst heute wieder.

Alice: Weiter für Deine Spritzerei, Du mußt ja hammerviel machen ! Ich bin schon mit meinem einen Pieks verrückt geworden. Rund um den Kiwu muß man ja sooo viel Spritzen ertragen, daß ist echt eklig. Letztesmal mußte ich, als ich ss war, einmal die Woche Gravibinon bekommen, also auch DANN hat das nicht aufgehört. Übrigens hat sich bei meiner PU noch eine tolle Geschichte ereignet... *IRONIE* Die Anästhesistin hat für die Narkose an meinem Arm rumgepult, um den Venenzugang zu legen. Offenbar hat das nicht so gut funktioniert und sie sagte dann mit einem Stirnrunzeln: "Hm, na, das ist ja auch schon ganz schön vernarbt bei Ihnen, ne ?" WAS ERWARTEN DIE DENN BITTE SCHÖN !!!? Wenn man da ewig alle paar Tage weiß ich wieviel Blut spenden muß, muß man sich auch nicht wundern, wenn die Armbeugen vernarbt sind, oder !? Naja, ich war froh, als ich endlich schlafen konnte. *trotzdemblödeZiege* Bei mir war es ja auch bei der Hormonkontrolle so, daß Fr. Dr. sagte, daß ein Wert nicht so in Ordnung war. Auf die Frage hin, welcher denn, sagte sie: "der HCG-Wert". HÄ ????? Jaaa, sie haben da ein neues Modul im Labor und der zeigt komischerweise immer HCG knapp über dem Grenzwert an, aber bei der Kontroll-Blutabnahme wäre das immer weg........ Ganz toll........ Naja, genug gemeckert.....

MissMerlin: Uihjuihjuih ! 6000 € für einen Versuch bei Zech ?? Das ist ja 'ne Menge. Aber was macht man nicht alles, wenn die Chancen dort größer sind, ne ?

Desire: Ich mache auch gerade Diät *sehrsinnig* Allerdings mache ich das mit Weight Watchers, damit bin ich sehr erfolgreich, auch vor meiner Hochzeit hatte ich damals 12 Kilo abgenommen. Mal sehen, wie lange ich das noch machen kann. Gehst Du gern ins Musical ? Hast Du Les Miserables gesehen ? Ich habe es damals in Duisburg gesehen und war ganz traurig, als es abgesetzt wurde. Aber nun startet es in Berlin und da wollen wir dann mal hin, mein Schatzi war damals nämlich nicht mit. (P.S.: ADAC-Mitglieder kriegen Prozente !!!) König der Löwen fand ich auch super !

Bummel: OP gut überstanden ? Es wurde ja eine Menge gemacht. Hoffentlich hast Du nicht so viele Komplikationen und Schmerzen ! Mein FA ist übrigens der Schwager von meiner Kiwu-Ärztin ! Sehr praktisch !

Yassi: Gefastet habe ich auch schon mal, daß Buch von der Markert-Diät habe ich auch. Ich fand es immer sehr schön, ich habe mich so richtig wieder frisch und neu und "sauber" gefühlt. Klingt komisch, ist aber so.

Hanni: Eine Diät zum zunehmen ??? Was für ein Traum !!!!! Wollen wir tauschen ? Ich mag leider all so'n Schweinkram was fett ist, Pizza, Nudeln, Fast-Food, Eis, Schoki, Chips...... Wieso nimmst Du nicht zu ? Hast Du was mit der Schilddrüse ?

Chrissi: Ich habe zwei Zwei-Zeller bekommen. Fand ich zunächst etwas wenig, aber Doc meinte, daß ist okay. Damals hatte ich aber auch Do. Punktion und Montag Transfer, diesmal war ja Do. PU und Samstag schon Transfer. Kartenleserin klingt für mich auch sehr abgefahren, weil es ja auch so viele schwarze Schafe gibt. Aber wenn Ihr anscheinend eine vernünftige erwischt habt, und auch schon was gestimmt hat, könnt Ihr ja froh sein !

Babette: Kriegst Du noch Crinone ? Was hast Du denn für Erfahrungen damit gemacht ? Wirst Du auch so müde davon ?

Lisa: Wie geht es Dir denn in Deiner WS ? Kriegst Du auch Crinone ? Merkst Du irgendwas ? Ich hatte gestern so doofes ziehen im Bauch, heute ist es wieder weg. Ach ja.....*Koller*

Wurzel: Ich kann Dich sooo gut verstehen, in meiner ss ging es mir so dermaßen schlecht ! Ich war 5 1/2 Monate krankgeschrieben, konnte gar nichts mehr machen. Das ist auch das Einzige wovor ich so richtig Angst habe, daß das wieder passiert. Mir haben letztendlich Tropfen ein bißchen geholfen, aber der FA und ich haben diverse Sachen ausprobiert. Allerdings muß man auch aufpassen, einmal hat er mir was verschrieben, was man in der ss gar nicht nehmen darf...... Ich wünsche Dir gute Besserung ! Wenn Du mal Zeit und Lust hast, könntest Du evtl. meine Daten in der Tabelle aktualisieren ? SST ist am 12.09.

So, ich hoffe, ich habe niemanden vergessen. Chat ist erst wieder nächste Woche ? Viele Grüße erstmal und Danke Euch fürs !!!

Ciao, Steffi

[Alice]

Guten Morgen für Alllleeee!!

Mädels Dank euch für´s und bitte noch eine Weile weiter machen

Desire - so einfach ? und das klappt buaaa - das werde ich jetzt ab sofort versuchen - hoffentlich habe ich so gute Erfolge damit wie du Danke für den Tipp. Wie geht es dir denn ??? Ich bin einwenig in Stress aber glücklicher Weise ist endlich das Ende abzusehen.

Missi - weißt du schon etwas neues ??? tschuldige ich bin wohl zu ungeduldig das ist so mein klitze kleiner Fehler. ich halt dir ganz feste die daumen wg. der KK.

Yassi - das mit dem Fasten das muß ich mir noch überlegen , wg. den ganzen Tabletten und so weiter kann ich das wohl jetzt nicht. Soll ja eine "Körperreinigung sein " nicht war?? Und mann soll keine Medis oder so was nehmen - stimmt?? Also kommt leider im moment nicht in Frage für mich wg. den Medis. Aber das Buch werde ich mir sicher kaufen, und erstmal lesen . Und Fasten werde ich erst versuchen wenn ich keine Med. mehr nehmen muss. Habe ich schon viel im Internett nachgelesen darüber.

Hanni - freiwillig zunehmen wie viel wiegst du und wie groß bist du?? wenn ich fragen darf- danke für´s

Chrissi_33 - da kann ich nur sagen wooow - wo hast du den die gefunden?! aber ich hätte wohl irgendwie schiss davor so was zu tun.

Bummel - alles klar bei dir ?? wie ist es gelaufen??

Lisa , Babette , Wurzel - ???? für euch

Steffine - für dich und deine zwei krümmel natürlich auch

Und für alle noch mal ganz viel Einheiten

Vielllllle liebe Grüsse von mir an alle

Und habt´ schönen Tag

[Hanni]

Hallöchen,

Stefine: Das mit der Spritzerei ist schon schlimm. Hatte neulich schon wieder Albträume davon, dabei werde ich mir das erstmal ganz lange Zeit nicht antun.
Ich bin schon seit meiner Kindheit untergewichtig. Und meine Schilddrüse habe ich in den letzten 15 Jahren schon mehrfach beim Spezialisten untersuchen lassen, da war bisher immer alles okay.
Es scheint keine Ursache zu geben, ich muß mich einfach damit abfinden, andererseit ist ja schön, daß ich Essen kann soviel ich will, aber ich hätte ganz einfach noch ein paar Kilos mehr, so als Polster.
Gute Besserung für Deine Kleine.

Alice: Ich bin 1,73 m und wiege 56 kg, gut 1 kg habe ich dieses Jahr doch mal geschafft, das war es aber auch. Und alles weitere siehe oben, was ich Stefine geschrieben habe.

Morgen hat meine Gerdi-Maus, also mein Mann eine kleine OP. Seit Monaten hat er an beiden großen Zehen Nagelbettenzündungen und doktert damit bei einer Fußpflegerin herum. Richtig besser ist es aber nicht geworden. So kommt morgen der erste Fuß dran, und da wird ihm der Nagel gezogen.
Ich komme mit zum Händchenhalten, und danach beginnt dann Schwester Hanni mit ihrem Pflegedienst (bin schon krankenhausgeschädigt).

[Gast]

Hallo @ll!

Ich zieh mich für eine Weile zurück, ich mag im Moment nicht mehr. Mich k......das ganze Thema KIWU im Moment nur noch an. Vielleicht ist dieses Verhalten normal, wenn man vor dem letzten Versuch steht und nicht weiß, ob man diesen wahrnehmen sollte. Keine Ahnung, jedenfalls wird es mir zuviel. Seit mir nicht böse, ich werde weiterhin mitlesen, jedoch wenig aktiv sein. Ich brauch ein wenig Zeit für mich.
Wenns besser ist, melde ich mich wieder.

Bleibt gesund.