Wir lassen uns nicht unterkriegen, wer macht mit??;o)

[susili311]

so moki! es folgt deine Suppe!!!!!
viel spaß und erfolg!!!

[susili311]

Kohlsuppe

Man kann diese Diät so lange einhalten wie man will, ohne sich jemals krank oder schwach zu fühlen. Wenn man sie strickt befolgt, reinigt sie das System von allen Unreinheiten. Nach 7 Tagen werden Sie beginnen, sich leichter und voller Energie zu fühlen.

Wunder-Suppe:
3 große Zwiebeln
1 große Dose Tomaten (Palati)
1 kleiner Kohl
2 Pepreronie (Paprika)
1 Bund Stangensellerie (nicht Knolle)
3 – 4 Möhren
1 Päckchen Zwiebelsuppe (Knorr oder Ähnliches)

Das Gemüse klein schneiden, mit Wasser bedecken und 1 gute Stunde kochen. Nach Wunsch kann man auch etwas Sojasauce beigeben.
So oft man Hunger hat, kann man von dieser Suppe essen, soviel man will. Sie produziert absolut keine Kalorien.
Je mehr man davon isst, umso schneller verliert man an Gewicht.

1. Tag: Alle Früchte (ausgenommen Bananen). Man kann davon essen, soviel man will. Wer gerne Melone mag, soll davon essen. Sie haben fast keine Kalorien; wenn nur Suppe und Melone den ganzen gegessen wird, kann der Gewichtsverlust bis zu 3 Pfund betragen.

2. Tag: Alles Gemüse, roh oder gekocht, soviel man will (ohne jegliches Fett oder Käse). Verboten sind Erbsen, Bohnen oder Mais.

3. Tag: Früchte und Gemüse (ausgenommen Bananen und Kartoffeln).

4. Tag: Bananen und Milch. Man darf bis zu 8 Bananen essen und bis zu 8 Gläser Milch 2% trinken (Milchdrink).
Bananen bestehen aus Kalorien, Kohlenhydraten und Kalzium.

5. Tag: Rindfleisch und Tomaten. Man kann bis zu 8 Tomaten essen und 200 – 320 gr. Fleisch (gegrilltes Rindfleisch)

6. Tag: Rindfleisch und Gemüse. Soviel Beef wie man will und soviel Gemüse wie man mag (ausgenommen Kartoffeln). Alles Gemüse natürlich nur in Wasser gekocht.

Während der Fleischtage sollte man mindestens 8 Gläser Wasser trinken, um die Säuren aus dem System zu spülen.

7. Tag: Brauner Reis, Gemüse- und Fruchtsäfte (zuckerfrei).

Kaffee und Tee (schwarz d.h. ohne Milch und Zucker) kann getrunken werden, soviel man will.
Brot zum Frühstück oder auch sonst ist absolut tabu!!

Wann immer man Hunger hat, zurück zur Suppe.

Das General Hospital verspricht, dass man mit diesem Diätplan 10 – 17 Pfund pro Woche verlieren kann und sich dabei wohl und fitt fühlt und essen kann soviel man mag.
Der Vorteil dieser Diät ist, dass die darin enthaltenen Bestandteile Kalorien schneller verbrennen als man sie verwerten kann.

[susili311]

so! habs dir auch wieder noch mal als e-mail geschickt. Jetzt müßte der anhang mit dran sein!!!! bestimmt!

[susili311]

ich hatte mit der kohlsuppe so ca. 4 kilo in einer woche abgenommen! hatte ne zeitlang die auch gehlten und dann wieder mehr gesündigt! war sommer und grillzeit usw. naja und da ich jetzt es mit disziplin schaffe mein gewicht zu halten ... werde ich jetzt übernechste woche wenigstens eine woche durchziehen! da hab ich spätdienst und mein stationsleiter bekommt das dann nicht so mit! der macht sonst wieder seine dollen sprüche darüber! muß ich nicht haben.
und wenn die magische 9 wech ist, kann ich in gv wenigstens stolz auf mich sein den ich hab dann ja was gemacht. michasollte ja bis zum nechsten gespräch weniger rauchen aber das schafft er dann doch nicht!

so genug geschwafelt.
aber hier im ordner ist es ihrgendwie still geworden
naja. werde jetzt mal ins bettchen gehen!

[Moki]

susi
danke für das rezept werde ich ab Dienstag ausprobieren wenigstens so ein paar Tage bis Ostern und dann ..... Bin ja mal gespannt ob das so stimmt was die so schreiben

[Moki]

Lissi
Gute Besserung

[Moki]

aber ich werde es wohl nicht so befolgen, wie es da steht zum Frühstück schon Suppe ? *schüttel*

[Moki]

Guten Morgen

wünsche euch einen guten Start in die neue Woche

susi
wie musst du über Ostern arbeiten?

[tinaengel]

Guten Morgen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Hoffe ihr hattet schöne träume und seit heute genauso gut gelaunt wie ich!
Weiß zwar nicht,warum ich so gut drauf bin,aber das ist ja auch egal!!!!!!!!!!!!!

Wünsche euch einen schönen Tag!!!!!!!!!!!!!!!

[Jenny79]

Guten Morgen zusammen!!!

Wünsche euch auch allen einen schönen Start in die Woche Es sind ja nur 4 Tage und dann ist schon wieder frei

Mir geht es etwas besser. Freitag und Samstag war die HÖLLE

Ich werde mich aber jetzt wieder hinlegen, bin doch noch ganz schön geschlaucht!!!

@Kristi
Schön wieder was von dir zu hören

Bis denne

PS: Bitte nicht böse sein das ich so wenig schreibe, aber im Moment fühle ich mich leider noch recht schlapp