Hallo Ulla,
ich kann Dir auch nur zu den LH-Tests raten... ist einfach genauer!
Das ganze kannst Du auch mit den Teststäbchen von Persona machen, das ist viel günstiger, da kostet eine 1-Monatspackung mit 6 Stäbchen ca. 9 EU, die für 3 Monate hat 24 und kostet so ca. 27 EU, genau weiß ichs nicht mehr.
Hier noch die Anleitung:
Personastäbchen ohne Computer anwenden
Entgegen der geläufigen Meinung kann man die Personastäbchen auch ohne den teuren Computer nutzen, eigentlich ist dies sogar recht simple.
Man kauft sich die Persona Teststäbchen, hier bitte darauf achten, dass alle Streifen eines Zyklus die gleiche Chargennummer haben sollten.
Den Eisprung selber testet man dann wie folgt aus:
Am ca. 7. Zyklustag fängt man mit der Messung an (kürzeste Zykluslänge minus 17 Tage). Man nimmt ein Teststäbchen aus der Packung, wenn man die Kappe abnimmt und das Stäbchen mit dem Sicht-Fenster (abgeschrägte Ecke) nach links gegen das Licht hält, sieht man in weiss zwei Streifen. An diesen Stellen sollen sich später die blauen Teststreifen bilden. Der Urin wird vom Teststreifen in das Plastikfenster hineingesogen, immer am Streifen entlang. An dem rechten weissen Streifen bleibt das LH-Hormon hängen, wenn es im Urin enthalten ist und bildet einen blauen Streifen. An dem linken weissen Streifen bleibt das Hormon Estradiol (auch Östrogen genannt) bzw. ein Abbauprodukt davon, hängen, wenn vorhanden.
Am Anfang sollten alle Streifen aufbewahrt und mit dem Datum des Zyklustages beschriftet werden, um sie in dem nächsten Zyklus miteinander vergleichen zu können.
Zunächst wird so vorgegangen, wie in der Anleitung der Stäbchen beschrieben. Man sollte das Teststäbchen 3 Sekunden in Morgenurin halten, dann die Kappe auf die Testspitze stecken und anschliessend das Stäbchen für fünf Minuten auf eine trockene gerade Unterlage legen.
Um das Ergebnis auszuwerten hält man das Stäbchen mit dem Fenster (abgeschrägte Ecke) nach links. An den meisten Zyklustagen hat das Fenster links einen dicken blauen Streifen. Wenn an einem Tag das erste Mal auch rechts oder nur rechts ein dicker blauer Streifen zu sehen ist, findet innerhalb der nächsten 36 Stunden der Eisprung statt.
Wenn das Stäbchen den Eisprung anzeigt, sprich erstmals den dicken rechten Streifen, sollte am besten sofort und nochmal nach 36 Stunden Geschlechtsverkehr stattfinden. Damit sind die Chancen am grössten, den Eisprung zu erwischen.
Man braucht ein wenig Übung, um den eigenen Zyklus, die Farbe und Intensität der Streifen einschätzen zu können. Spätestens nach dem dritten Zyklus sollte man aber ganz gut einschätzen können, welche Konstellation bei einem selbst den Eisprung anzeigt. Das ist nämlich nicht bei jeder Frau gleich.
Hier ist noch ein Link, da kannst Du Dir noch die Bildchen anschauen wie ein positiver LH-Test mit Persona-Stäbchen aussieht:
http://forum.kleinersonnenschein.de/viewforum.php?f=35
viel Erfolg...
Bettina