Dann ist WW das richtige für Dich, da Du auch Schoki essen darfst. Habe schon alles an Diäten ausprobiert: Atkins, Kohlsuppe, Steak, Eier, 1000kcal, Recatol, Bionorm und andere Pulver; immer das gleiche: das einzige was an Gewicht Verlust anzeigt ist das Protemonnaie. Oder du nimmst schnell ab und genauso schnell das doppelte wieder zu.Steffi1970 hat geschrieben:Und ich die 10 kg, die ich von der SS + Schoki in der letzten Zeit (...) drauf habmattea hat geschrieben:Steffi1970 hat geschrieben: Ist das die Ricky, die am 17.April so rücksichtsvoll das Thema gewechselt hat, damit ich nicht traurig bin???
nicht traurig sein, jedenfalls nicht wegen so was
Quäle mich seit meiner Jugend mit meinem Gewicht und bin doch nie zufrieden. Es gibt wirklich wichtigeres im Leben. Manchmal reitet mich auch der Teufel und ich meine wieder hungern zu müssen, wobei das Gott sei Dank nie lange anhält. Will jetzt nur wieder die Pfunde runter haben, die ich mir während der Stimu angefuttert habe.
Aber vor lauter Frust stopf ich dann noch mehr Schoki in mich rein
Zufrieden war ich auch fast noch nie, aber jetzt wäre ich froh, ich hätte das Gewicht, mit dem ich nicht zufrieden war
Isst Du gern Käse oder lieber wurst?
Der Du darfst KÄse (Aufschnitt) schmeckt noch nach KÄse und nicht so wie der Jogging-Käse aus dem Aldi nach Esspapier.
Brot schneide ich mir immer selber. Vom Bäcker geschnitten hat eine Scheibe 50g 2 Punkte. SEelbst geschnitten kannst Du locker 2 Scheiben essen für die gleiche Punktzahl da dünner geschnibbelt. Psychologisch sehr wichtig.
