Asthenozoospermien / Alter der Spermien

[SignorinaRossi]

Guten Tag Frau Dr.Eue:
zwei Fragen:
wir haben bisher drei IVF hinter uns, leider erfolglos, bisher war die Befruchtungsrate zwischen 50-60%,im Spermiogramm steht "Asthenozoospermien".
Meine Frage nun, inwieweit diese Spermien noch durch unser"Verhalten" oder irgendwelche Methoden zu verändern/verbessern sind, oder ist es gar nicht so ein Problem bei der Befruchtungsrate?
Und: wie oft sollten wir in der Zeit vor der IVF eigentlich GV haben,wir wissen tatsächlich erst seit einer Weile, dass die Spermien durch lange Enthaltsamkeit auch zu alt sein können,- nun wollen wir nicht das Gegenteil erreichen,sondern auch hier alles richtig machen.

Danke Ihnen sehr für eine Antwort!